زانوبند طبی نئوپرنی ساده کرم FREE پاک سمن 097

زانوبند طبی نئوپرنی پاک سمن، یک زانو بند انعطاف پذیر است که اجازه خم شدن های طبیعی و حرکات آزاد را به زانو می دهد و همچنین فشار مناسب را در اطراف زانو فراهم می کند، گرما و حمايت جهت کاهش درد و التهاب را نيز فراهم می آورد. همچنين در قسمت جلوی زانو باز می باشد تا فشار کمتری وارد آورده و کشکک را در موقعیت مناسب قرار می دهد. مفصل زانو بزرگترین مفصل در بدن می باشد که شامل مفاصل تیبيافمورال، پتلافمورال و تیبیافیبولار فوقانی است. دو مینیسک بین انتهای استخوان ران و استخوان ساق (درشت نی) وجود دارد. عملکرد اصلی این دو مینیسک جذب ضربه و افزایش ثبات زانو می باشد. چندین رباط برای فراهم آوردن ثبات وجود دارند و از حرکات بیش از حد جلوگیری می کنند. رباط متقاطع قدامی، رباط خلفی، رباط هاي جانبی داخل و خارج ، مهمترین رباط هایی هستند که برای ایجاد ثبات مفصل زانو کمک می کنند. با این حال، این مفاصل در طول فعالیت ها و ورزش و همچنین با افزایش سن، در معرض آسیب قرار دارند. موارد استفاده ی زانوبند طبی نئوپرنی پاک سمن: آسیب و كشيدگی های ملايم زانو التهاب تاندون يا بورس زانو ورم خفيف يا متوسط مفصل زانو جهت حمايت زانو در بیماران ضعیف یا افراد مسن ویژگی های زانوبند طبی نئوپرنی پاک سمن: قسمت جلوی باز جهت استفاده آسان و مناسب پد دايره ای نئوپرنی، سبب ثبات كشكك زانو می شود. بندهای قابل تنظیم جهت کنترل فشار ساخته شده از نئوپرن جهت حفظ گرما نکات مهم: انجام توصیه های زير می تواند جهت جلوگیری از درد مفصل زانو و تضعیف عضلات زانو موثر باشد: از نشستن بر روی زانوها و چهار زانو اجتناب نماييد اگر اضافه وزن داريد، كاهش وزن يكی از راه های موثر برای كاهش درد زانو می باشد تمرينات ورزشی جهت تقويت عضلات اطراف زانو، به خصوص عضلات چهارسر ران به صورت زير پيشنهاد می شود: به پشت دراز كشيده يا بر روی صندلی بنشينيد انگشت پای خود را تا زمانی كه زانويتان صاف شود به سمت سقف بكشيد برای 5 ثانيه نگه داريد و اين حركت را برای 10 بار، 3 دفعه در روز تكرار نماييد